海棠灣其實只是“半灣”，地處三亞市海棠鎮與陵水黎族自治縣英州鎮交界處，因為行政區劃的原因，本來一個完整的海灣一分為二，屬於三亞境內的一半取名海棠灣，屬於陵水境內的那一半海灣名稱為土福灣，三亞這邊就叫海棠灣。
兩處“半灣”岸線合計總長25公里。海棠灣與亞龍灣、大東海灣、三亞灣、崖州灣並列為三亞旅遊區的五大名灣。古時，海棠灣鎮又稱藤橋墟，自古以來就是三亞的咽喉要地，歷史上曾是縣治之區，經貿非常活躍，與陵水英州鎮、保亭三道農場、南田農場被稱為“兩鎮兩場”，是瓊南一帶農副產品、生產生活用品的集散地。
海棠灣景象萬千，由於遠開發較晚，一種原生態的美使海南三亞市旅遊獨具魅力。十九公里長的岸線風光旖旎，河道如網，綠洲棋佈，芳草萋萋。海棠灣南與亞龍灣國家旅遊度假區相鄰，集碧海、藍天、青山、銀沙、綠洲、奇岬、河流於一身。
海棠灣內有“神州第一泉”南田溫泉、鐵爐港、伊斯蘭古墓群、海棠秀、蜈支洲島、椰子洲島等美景、古蹟、名勝。藤橋東、西兩河潺潺流過，自然風光與人文景觀交互輝映。